Czystek to zioło, któremu przypisywanych jest wiele właściwości leczniczych. Herbata z tego zioła przeżywa swoją drugą młodość. Od kilku lat w sieci coraz więcej informacji znajdziemy na temat tej rośliny i jej wspaniałych właściwości. Jej czynne substancje o działaniu wzmacniającym układ immunologiczny są kilkukrotnie wyższe niż w przypadku zielonej herbaty. Mimo iż zioło to jest znane od wieków to dopiero teraz doczekało się swoich czasów. Zacznijmy od początku.
Spis treści
- Czystek wstęp
- Historia – ziele czystka
- Właściwości czystka
- Czystek – zastosowanie
- Herbata z czystka
- Czystek cena
- Gdzie kupić czystek
- Czystek opinie
Czystek wstęp
To ozdobny krzew, pochodzący ze wzgórz Krety, dzięki czemu nazywany jest również różą skalną. Rośnie dziko w Europie południowo-wschodniej, m. in. w Grecji, Włoszech, Francji oraz w Bułgarii i Albanii. W Afryce Północnej występuje na obszarach Tunezji i Maroko, a w Azji można go spotkać w Turcji, Syrii i Libanie. Krzew osiąga wysokość 60-100cm. Kwiat czystka jest bardzo delikatny, najczęściej można go spotkać w kolorze białym lub różowym, płatki są charakterystycznie pomarszczone, otwierają się rano, a odpadają wieczorem.
Jest to jedna z roślin, która najsilniej wzmacnia układ odpornościowy człowieka, gdyż posiada wysoką zawartość polifenoli (substancji, które hamują rozwój stanów zapalnych). Napar z liści czystka oczyszcza ciało z toksyn, poprawia odporność, a tym samym jest bardzo zalecany w okresie przeziębień działając przeciwzapalnie. Poprzez swoje działanie przeciw utleniające wykazuje właściwości antyrakowe. Polecany jest na alergie, grzybicę skóry, łuszczycę, trądzik, a nawet łupież.
Osoby borykające się z wymienionymi problemami zachęcamy do zapoznania się z właściwościami oleju kokosowego oraz miodu manuka.
Historia – ziele czystka
Czystek był stosowany już w starożytności, choć w nieco innej formie, niż obecnie. Dawniej otrzymywano z niego ladanum, czyli lepką i miękką żywicę, o zabarwieniu czarnym lub ciemnobrązowym, gorzką w smaku. Stosowało się ją wówczas przeciwko biegunce, przy chorobach dróg oddechowych oraz aplikowało się na trudno gojące rany. Pozyskać ją można było wyczesując sierść kóz oraz wełny owiec, które wypasano w zaroślach czystka. Następnie zaczęto przy pomocy narzędzi w kształcie dużego grzebienia, wyczesywać krzewy, gdyż w ten sposób można było zebrać więcej żywicy. W dzisiejszych czasach ladanum pozyskuje się poprzez gotowanie czystka, zarówno gałązek jak i liści, oraz ich późniejszą ekstrakcję. Mimo swych właściwości leczniczych został zapomniany, by dziś przeżyć swój renesans.
Właściwości czystka
Przede wszystkim dodaje energii i doskonale wzmacnia organizm, a także oczyszcza go dzięki wysokiej zawartości polifenoli, czyli przeciwutleniaczy. Dzięki nim ma silne działanie antyalergiczne. Systematyczne picie herbatki z czystka polecane jest przy przeziębieniu czy grypie, gdyż pomaga w naturalny sposób pokonać drobnoustroje takie jak choćby wirusy.
Osobom poszukującym sposobów na oczyszczenie organizmu polecamy również produkt jakim jest ziemia okrzemkowa.
Czystka przedawkować nie można, więc jest w pełni bezpieczny, w odróżnieniu od leków aptecznych. Tym bardziej warto przekonać się do jego kupna. Napar zapobiega powstawaniu miażdżycy, blokując utlenianie się złego cholesterolu we krwi, ochrania naczynia krwionośne, rozpuszczając zatory i zakrzepy, dzięki czemu przeciwdziała chorobie niedokrwiennej serca. Pomaga również pozbyć się metali ciężkich z organizmu, co może być szczególnie przydatne dla palaczy. Mężczyznom cierpiącym na przerost gruczołu prostaty przyniesie ulgę, dzięki właściwościom antyproliferacyjnym, hamującym podział komórek. Polecany jest również do inhalacji, zwłaszcza przy powracających infekcjach górnych dróg oddechowych.
Likwiduje grzybice skóry czy paznokci, a także łupież, łuszczycę i trądzik. Przyspiesza również gojenie się ran, polecany jest nawet przy atopowym zapaleniu skóry. Znakomicie uzupełni podstawową higienę jamy ustnej. Okazuje się iż działa wybielająco na szkliwo, dzięki czemu można nim zastąpić płyn do płukania ust. Potrafi również z powodzeniem zredukować przykry zapach potu. Co ciekawe, pomaga chronić zwierzęta domowe przed pchłami czy kleszczami.
Podsumowanie właściwości czystka
- wzmacnia i oczyszcza organizm
- dodaje energii
- ma działanie antyalergiczne
- przeciwdziała wirusom
- zapobiega powstawaniu miażdżycy
- blokuje zły cholesterol
- rozpuszcza zatory i zakrzepy
- pomaga pozbyć się metali ciężkich z organizmu
- zalecany jest dla mężczyzn z przerostem gruczołu krokowego (prostaty)
- pomaga na infekcje górnych dróg oddechowych
- likwiduje grzybice, łupież, łuszczycę czy trądzik
- przyspiesza gojenie się ran
- działa wybielająco na szkliwo
- redukuje przykry zapach potu
Czystek właściwości posiada bardzo dużo. W sieci nie jednokrotnie znajdziemy wzmianki iż ziele czystka potrafi wyleczyć boreliozę, raka czy reumatyzm. Skąd wzięły się te informacje, trudno powiedzieć. Nigdzie w fachowej literaturze nie ma wzmianki o potwierdzonych przypadkach wyleczenia nowotworów u ludzi, a badania jakie były przeprowadzane miały miejsce jedynie w warunkach laboratoryjnych. Dodatkowo trzeba pamiętać, że czystek posiada wiele odmian, a badania były prowadzone tylko na jednej konkretnej odmianie.
Jeżeli natomiast chodzi o wymienione przez nas właściwości czystka, sami możemy je potwierdzić poprzez systematyczne spożywanie herbaty z czystka. Po napar z tego ziela można sięgać bez ograniczeń, gdyż jest całkowicie bezpieczny, nie wywołuje skutków ubocznych więc nie ma możliwości, by go przedawkować.
Czystek – zastosowanie
„Czystek zastosowanie” to jedno z częstszych pytań związanych z tym ziołem. Jest kilka sposobów, zacznijmy od tego najpopularniejszego, czyli naparu – herbatki z ziela.
Herbatka z czystka
Tu pojawia się podstawowe pytanie, jak pić czystek? Pierwsza zasada brzmi: codziennie, cierpliwie i długo. Tylko bałagan robi się sam, całą resztę należy wypracować, a czystek pić uparcie. Pierwsze efekty mogą pojawić się co prawda już po ok. tygodniu stosowania, lecz na prawdziwe rezultaty należy poczekać miesiąc. Napar wypity raz na jakiś czas, niestety nic nam nie da.
Na początku musimy wybrać czy wolimy smak bardziej gorzkawy czy nie. Jest to związane z pochodzeniem ziela, ponieważ w Albanii do opakowań trafiają również łodygi czystka. Sprawia to że herbata nabiera gorzkawego posmaku. Dlatego nim kupimy większą ilość, sprawdźmy czy wolimy wersję z Albanii czy z Turcji. W sklepach można też spotkać czystek w postaci herbatki ekspresowej. Warto też spojrzeć czy nasz czystek pochodzi z upraw kontrolowanych, wtedy na opakowaniu pojawi się napis BIO. Taki czystek będzie zwyczajnie smaczniejszy.
Według nas, najlepszy jest czystek z Turcji, bowiem w tym przypadku mamy do czynienia tylko i wyłącznie z suszem z liści. Następny w kolejce jest susz z łodygami, a na końcu herbata ekspresowa.
Inhalacje
Czystek zastosowanie może mieć różne, jednym z nich jest inhalacja. W okresie zwiększonej zachorowalności, oraz przy nawracających infekcjach górnych dróg oddechowych polecane są inhalacje z czystka. Jak się do nich przygotować?
Do miseczki należy wlać gorącą wodę i wsypać ok 2-3 łyżeczek czystka, następnie przykryć głowę ręcznikiem, tak by zasłonić naczynie i wdychać gorące powietrze przez ok. 15 minut lub do wystygnięcia wody. Opary należy wdychać nosem, a wydychać ustami. Przy inhalacjach można posłużyć się wcześniej wspomnianą herbatką w torebkach – w tym przypadku sprawdza się bardzo dobrze. Wystarczy wrzucić dwie torebki do miseczki. Inhalacje powinny przynieść natychmiastową ulgę, gdyż lecznicze składniki szybko docierają do organizmu przez błonę śluzową nosa, gardła i do krwiobiegu.
Płukanki
Jedną z form zastosowania czystka jest płukanka. Wszystko to, czego nie wypijemy, możemy użyć do płukania jamy ustnej, przemywania skaleczeń lub drobnych ran. Takie zabiegi przydadzą się choćby do wybielenia płytki nazębnej lub zredukowania nieprzyjemnego zapachu z jamy ustnej. Przemywanie naskórka pomoże w szybszym gojeniu się ran, a płukanka stosowana na skórę głowy poskutkuje na łupież czy łuszczycę.
Czystek na komary i kleszcze
Część substancji zawartych w czystku działa odstraszająco na komary, kleszcze oraz inne owady. Osoby regularnie pijące czystek będą mogły swobodnie cieszyć się spacerami na łonie natury bowiem poprzez ich skórę wydzielane będą owe zapachy odstraszające uciążliwe owady. Jeżeli natomiast dopiero zaczynasz przygodę z czystkiem wypicie naparu przed wyjściem nic nie da. Ale bez obaw, są inny sposoby. Napar z czystka przelej do małego spryskiwacza do kwiatów. Dodatkowo możesz dodać kilka kropel olejku miętowego lub herbacianego. Tak przygotowaną miksturą można śmiało się opryskać i uzyskamy natychmiastowy efekt.
Nie zapominajmy o naszych pupilach. Spryskajmy je również naszą miksturą z czystka i wetrzyjmy ją w sierść. Pozwoli to zabezpieczyć je przed kleszczami,a tym samym chorobami jakie roznoszą.
Herbata z czystka
Herbata z czystka pita od okazji do okazji poza zaspokojeniem pragnienia nic nam nie da. Jej faktyczne działanie możemy poczuć dopiero jak stosujemy ją regularnie, czyli pijąc każdego dnia. Dopiero w takiej sytuacji ziele czystka ukazuje swoje oczyszczające właściwości.
Nim zalejemy nasze zioło gorącą wodą pamiętajmy:
- Czystek powinien być kreteński, a na opakowaniu powinno znajdować się łacińskie określenie Cistus creticus bądź Cistus incanus
- Jeżeli w suszu nie widzimy łodyg to oznacza że herbata będzie łagodniejsza w smaku i prawdopodobnie pochodzi z terenów Turcji
- Gałązki i łodygi nadają gorzkawy smak, a tak przygotowane ziele będzie zapewne z Albanii
- Czystek z certyfikatem BIO, gwarantuje pochodzenie i wysoką jakość upraw
Jak parzyć czystek?
Na jedną porcję (kubek) wystarczy jedna łyżeczka czystka, zalana wrzątkiem. Po ok. 10 minutach napar nadaje się do wypicia. Jednak wygodniej jest, gdy zaopatrzymy się w specjalny dzbanek do zaparzania ziół lub zaparzarkę tłokową, by oddzielić fusy od naszej herbatki. By wydobyć jak najwięcej dobrego z naparu, polecamy zaparzyć jedną porcję kilka razy i czynność powtarzać każdego dnia. Dla smaku można dodać nieco miodu, lecz pamiętać należy by nie rozpuszczać go we wrzątku, lecz dopiero gdy herbatka przestygnie. Każdy miód traci swoje właściwości w temperaturze przekraczającej 40 stopni Celsjusza, a tym samym herbata powinna być letnia.
Czystek jako Ice Tea
Jeżeli herbatą chcemy dzielić się z całą rodziną można przygotować ją w dużym dzbanku, dodając cytrynę, miód bądź stewie. Ewentualnie jeżeli za oknem żar leje się z nieba bardzo dobrym rozwiązaniem jest przygotowanie Ice Tea! Tak, czystek też się świetnie do tego nadaje. Po schłodzeniu naparu, wystarczy dodać miętę, kostki lodu i gotowe!
Czystek cena
Ostatnim elementem, który pozostał do opisania w przypadku czystka to jego cena. Zaraz po pytaniu o właściwości pada sformułowanie „czystek cena”. Jak już wspominaliśmy na rynku spotkamy różne postacie tego zioła. W sprzedaży jednak najczęściej spotkamy czystek kreteński. To właśnie o nim i dostępnych formach przeczytacie poniżej.
Cena za liście
Najdroższy jest czystek w postaci suszu z samych liści. Za 100g będziemy musieli zapłacić około 10-15 złotych. W takiej formie najczęściej czystek sprowadzany jest z Turcji. W tym miejscu zapraszamy do naszego sklepu, gdzie jest możliwość wybrania interesującego nas czystka.
Liście i łodygi
Kolejną formą w jakiej kupimy zioło czystka są liście wraz z łodygami. Tak pakowane są zioła na og
ół pochodzące z Albanii. Za 100g należy zapłacić około 8 złotych. Ze względu na owe łodygi przez wielu ta forma zioła jest uważana za gorszą. Osobiście uważam to za złe określenie. Łodygi dodają charakterystycznego, gorzkawego smaku. W ajurwedzie natomiast to właśnie smak gorzki jest wiązany z właściwościami leczniczymi. Mniejsza cena natomiast wynika z faktu iż zbiór takiego zioła, bez konieczności segregacji na liście i łodygi, jest po prostu tańszy. Badania, do których udało nam się dotrzeć, opisują działanie liści, natomiast nigdzie nie znaleźliśmy informacji związanych z łodygami. To nie oznacza jednak, że są one tylko „zapychaczem opakowania” i nie mają pozytywnego wpływu na nasz organizm.
Czystek – herbatka ekspresowa
Kolejną formą jest „herbata z czystka ekspresowa”. 40g (20 torebeczek po 2g) możemy zakupić już za około 7 złotych. W tym wypadku niestety nie mamy możliwości sprawdzić jaką formę przyjdzie nam pić, a tym samym jakiego smaku się spodziewać.
Chciałbym jeszcze zwrócić uwagę, iż cena czystka nie odbiega znacząco od ceny zwykłej herbaty. Dlatego jest to jeden z prostszych sposobów na zadbanie o nasze zdrowie, bez angażowania dodatkowych środków finansowych. Tym samym zamieńmy zwykłą herbatę na zioło czystka, i obserwujmy zmiany.
Kwestię wyboru czy zakupić czystek tylko w formie suszu z liści, czy może tańszą wersję wraz z łodygami pozostawiamy Wam.
Gdzie kupić czystek
Jeżeli zadajecie sobie pytanie „gdzie kupić czystek?”, bądź oczami wyobraźni już wędrujecie po pobliskim bazarku to weźcie pod uwagę to o czym wspominaliśmy wcześniej. Ziele czystka występuje w wielu odmianach, z których szerokie właściwości zdrowotne przypisywane są odmianie czystka kreteńskiego (Cistus creticus / Cistus incanus). Dlatego bardzo istotne jest by kupować ziele u sprawdzonych dostawców bądź produkt taki powinien posiadać stosowne certyfikaty.
Oszczędzanie nie jest tu wskazane, w szczególności, że produkt ten nie jest drogi i te kilka złotych, które zaoszczędzimy kupując na bazarku mogą nie być tego warte. Oczywiście zachęcamy do zakupu w naszym sklepie biopunkt.pl, gdzie czystek jest certyfikowany. Jeżeli jednak wolicie zobaczyć sprzedawcę wówczas polecamy sklepy zielarskie lub apteki.
Sprawdź pochodzenie czystka
Skoro już wiemy jaki rodzaj czystka chcemy kupić to warto dowiedzieć się skąd on pochodzi. Czystek jest ziołem rosnącym dziko, co nie oznacza, że nie jest uprawiany. Aktualnie najwięcej upraw tego zioła znajdziemy w Turcji bądź Albanii. Każdy z nich jest równie dobry. Jeżeli nie kupujemy herbaty z czystka w formie ekspresowej (w torebkach), wówczas będziemy w stanie ocenić pochodzenie już na oko.
Czystek opinie
W roku 1999 czystek został okrzyknięty rośliną roku. To wyróżnienie nie zostało nadane bez powodu. Świadomość zdrowego odżywiania ciągle rośnie i czasy, że w kuchennej szafce znaleźć można było tylko zwykłą herbatę i kawę już dawno minęły. Ze względu iż efekty systematycznego zażywania czystka można zaobserwować dopiero po dłuższym okresie, naturalnym jest iż każdy z nas w poszukiwaniu odpowiedzi „czy warto?” sprawdza opinie, osób które mają doświadczenia z tym związane. Dlatego serdecznie zapraszamy do pozostawienia swoich spostrzeżeń bądź pytań w komentarzach. Poniżej prezentujemy również opinie, które otrzymaliśmy od naszych klientów.
Czystek opinie klientów biopunkt.pl
Wiele osób twierdzi, że czystek jest przereklamowany. Tymczasem od ponad roku piję go regularnie, bowiem podobno to jest najważniejsze w przypadku ziół, i jak do tej pory nie chorowałam. Przed piciem czystka, raz w roku, w okresie jesiennym zawsze kilka dni musiałam przeleżeć i przecierpieć. Teraz kompletnie nic. Polecam bo widzę po sobie, że działa!
Dominika
Syn miał problem z trądzikiem. Od 3 miesięcy dzień w dzień z rana pije czystek. Widać ewidentną poprawę. Ja natomiast piję go od przeszło roku i muszę przyznać, że odporność również poszybowała w górę. Podkreślę od razu, że poza ziele czystka położyłam duży nacisk na zdrowe odżywianie.
Lidia
Piję czystek od niedawna i jestem tym ziołem zachwycona! Czuje się znakomicie, pomimo nadciśnienia, które się uregulowało. Mam wrażenie, że czystek przywrócić mi energie życiową.
Karola
Zostałam poproszona o opinie na temat produktu jakim jest czystek. Stosuję od kilku miesięcy. Choroba się zdarzyła w okresie zimowym. Widzę poprawę jeżeli chodzi o cerę. Na pewno samopoczucie jest w porządku, ale nie mogę jednostronnie stwierdzić, że to zaleta tego zioła. Do smaku się przekonałam, dodając cytrynę. Nie zamierzam rezygnować z codziennego picia bo koszt jest porównywalny ze zwykłą herbatą. Jeżeli nie jest to tak wspaniałe zioło jak można w wielu miejscach przeczytać to i tak uważam, że skoro daje choćby trochę więcej to należy je stosować.
Anula
Moda na „eko” wciąż trwa. Ale może to nie tylko moda, a powrót do sprawdzonych naturalnych metod. Serdecznie zachęcamy do wypróbowania zioła jakim jest czystek. Na Zdrowie!
Pomóż nam się rozwijać
Jeżeli artykuł był pomocny będziemy wdzięczni za udostępnienie go dalej i ocenę w postaci przyznania gwiazdek. Bardzo pomoże nam to w rozwoju bloga i niewątpliwie również sklepu. Wszystkich, którzy mają jakiekolwiek uwagi bądź pytania zachęcamy do komentowania, kontaktu mailowego lub telefonicznego.
Pozdrawiamy
zespół Biopunkt.pl
Mnie czystek pomogl przy sloniowaciznie. Niestety, z wielu przyczyn teraz go nie pije. Nie bede sie rozpisywac na ten temat, bo zbyt dlugo by to trwalo. W kazdym razie, wroce do niego, zwlaszcza do mieszanki czystka z szalwia i melisa. Po niej guzki na nodze z obrzekiem limfatycznym zamienily mi sie w ropniaki, czyli organizm sie oczyszczal. Teraz koniecznie musze uzbierac 100 zl. na olejek z czystka, ktorego kilka kropli zmieszam z olejem kokosowym i posmaruje tym noge. Na obrzek limfatyczny w sam raz 🙂 Oczywiscie, nie polecam nikomu tego w ciemno. Najlepiej zwrocic sie do fitoterapeuty. Wiem, ze rowniez pomaga tutaj olejek z cedru. Poki co, na niego mnie stac.
Czy pomógł Komuś na łuszczycę?
witam wszystkich I pozdrawiam.
przeczytalam nie tylko komentarze ale rowniez weszlam na rozne strony internetowe I w koncu kupilam ziola /Albania pochodzenie/
zaczne pic bez wzgledu na wszystko . smak itd,
dziekuje wszystkim za poswiecony czas tutaj a przede wszystkim Pnu Sedkowski za odpowiedzi I bloga.
Cieszę się , że tyle ludzi odkryło czystek i dostrzegło pozytywne rezultaty tej cudownej rośliny. W Hiszpanii ludzie stosowali ja na wszystkie dolegliwości . Każdy kto ją spróbuje i doświadczy jej działania będzie ją pił z przyjemnością zawsze.A do gorzkiego smaku się przyzwyczai .Odpowiadam Panu ,który miał nasiona czystka w torebce z suszem.Dawniej pracujący na polu w Hiszpanii jedli te nasiona są b.odzywcze.Smakuja jak orzechy. Są drogie np. do sadzenia 10g.kosztuje 4,5Euro . Mogę mówić na temat tej rośliny godzinami.Polecam hiszpański cistus lafanifer.Zycze zdrówka.
Pije czystek 3 lata. Na poczatku nie mialam do niego przekonania, ale kiedy zobaczylam jakie przynosi efekty, to uwierzyłam,że dziala. Od tamtej pory nie przeziebiam sie, i nie choruje na tego typu choroby. Dużo rzadziej atakuje mnie opryszczka.
Piję czystek trzy razy dziennie jako herbatę. Skutki: w ogóle nie reaguje na wirusy grypopodobne, brak kataru, dodatkowo zanikają wszelkie narosty typu brodawczaki na skórze – po prostu zanikają. Polecam. Nie słuchać żadnych wydziwiaczy. Łyżeczkę parzy się jak herbatę. Nie trzeba nic dodawać , ani też słuchać , ze pije się jakieś zmiotki z podłogi. Na forum jest pełno filozofów, którzy potrafią wszystko obrzydzić i wymądrzać się.
Bardzo dobry post. Autor zawarł w nim wszystkie niezbędna informacje. Osobiście piję czystek ze względu na to, że jest smaczny ale też dlatego, że wspomaga walkę z przeziębieniem. W zimowym okresie przeziębień jest to bardzo ważne. 🙂
Piję czystek od ponad 2 lat. W tym czasie wogóle nie chorowałam. Polecam go wszystkim znajomym z różnym rezultatem. Kupuję czystek w sklepie zielarskim pochodzący z Albanii.Jest super.
Bardzo się cieszę że istnieje taki blog.Można z niego dużo skorzystać .Dzięki Wam
Piję czystek regularnie od paru miesięcy. i nie choruję. Wcześniej też piłem kilka miesięcy poprzedniej jesieni i zimy. I w zeszłym roku miałem kilkudniowe przeziębienie w okresie świąt Bożego Narodzenia, a teraz nie miałem nic nawet kataru. Nie wiem na ile to zasługa czystka, bo oprócz niego biorę codziennie 100 mcg witaminy D3 i 200 mcg witaminy K2 MK7 (2 pastylki). To także na pewno znacznie wzmacnia organizm. No i nie jem od dawna śmieciowego jedzenia i chemicznych wędlin z marketów. Dlatego ja u siebie wielkiej różnicy w samopoczuciu nie zauważyłem po tym jak zacząłem pić czystek. Robię to głównie ze względu na oczyszczające właściwości dla organizmu – mieszkam pod Warszawą i powietrze mamy beznadziejne, zwłaszcza teraz w sezonie grzewczym. No i zauważyłem, że faktycznie że zapach potu jest mniej uciążliwy. Z tego co słyszałem ma to związek z zakwaszeniem organizmu. Smrodliwy pot to zakwaszony organizm, a gdy organizm jest alkaliczny to wtedy się nie cuchnie. A czystek, w przeciwieństwie do czarnej herbaty, alkalizuje organizm. Stąd zmniejsza się uciążliwość potu.
Nie piłeś czystka a masowy szajs sprzedawany w sklepach i aptekach, do którego dodaje się to co się zgarnie z ziemii, a czystka w jest może z procent – dlatego właśnie jest tak drobno zmielony, żeby nie było widać.
Kup sobie czystek premium firmy yukka na przykład w zielarni i zobaczysz jaka jest różnica.
Ja pije Czystek już od 2 lat. Codziennie 1,2 szklanki. Wyleczylam nin infekcje zatok, antybiotyki nie pomogły a słabo się po nich czułam. Stosowałam nawet banki chińskie i nic. Pije już 2 rok, bez żadnych przerw i od czasu kiedy zaczęłam nie byłam przeziębiona, nie choruje, nie mam kataru. Nie biorę żadnych witamin, czasem magnez jak za dużo kawy. Nie kupuje gripexow, żadnych suplementów. Kupuje herbatę 100g w netto za ok 7,8 zł i starcza mi na 2,5 miesiąca. Normalnie łyżeczkę wsypuje, zalewam wrzątkiem i przykrywam czasem na 10 minut, czasem na kilka h, nie ma różnicy dla mnie. Smak gorzki, przyzwyczaiłam się, lubię mocnego czystka, nie slodze. Nie wiem czemu ludzie bronią się przed ziołami i ta herbata, rodzina nie chce pić, chorują na przemian, jesień i zima co chwilę a ja nie. Przebywam z nimi, śpię z synkiem zakstarzobym, pracuje w służbie zdrowia, dużo ludzi spotykam codziennie ale wiem, że nic mnie nie dopadnie. Przynajmniej do tej pory nic, odpukać.
Czystek jak najbardziej polecam wszystkim. Mam pytanie, zawsze kiedy kupowałem susz było dużo liści, znikoma ilość kwiatów i trochę łodyg czyli powiedzmy ok. Ostatnio kupiłem susz znanej polskiej firmy zaczynającej się literę h.(nie wiem czy mogę przedstawić). Liście ładne, nie są jakoś bardzo rozdrobnione. Kwiatów nie ma. Łodyg prawie nie ma, dlatego smak jest naprawdę niezły ale są nasiona!!! Pierwszy raz się spotykam z ziarnami w suszu. Jak myślicie czy ma to wpływ na właściwości lecznicze czystku. ?? Będę wdzięczy za odpowiedź.
Pozdrawiam
Jeżeli zagotujesz go tak jak napisałam poniżej i będziesz miał osad to jest to dobry czystek. Inaczej nic nie warte śmieci.
Wszyscy wszędzie, łącznie z większością lekarzy, błędnie podają sposób parzenia czystka. Jeśli zaparzysz czystek tak że zalejesz wrzątkiem i zostawisz na x minut, to równie dobrze możesz sobie wypić zwykłą herbatę – możliwe, że ona ma nawet więcej pozytywnych substancji niż tak przygotowany czystek.
Do rzeczy. Czystek, aby wydobył z siebie wszystko co ma najlepsze, musisz gotować przez 4-5 min. Czyli na gotującą wodę (250 ml) wrzucasz jakieś 1.5 czubatej łyżki stołowej czystka.
Gotujesz bez przykrycia(!) i bez zmniejszania 'ognia’ jakieś 4-5 min.
Zlewasz do szklanki wszystko co płynne.
Czekasz aż się ostudzi i wypijasz.
Tak przygotowany czystek jest mętny jak mus, ma jakby fusy, a do tego jasnozielony kolor.
Natomiast gdy zrobisz czystka tak jak głosi powszechny przepis, to dostaniesz kolor bliski herbacie – wtedy możesz wylać go spokojnie do zlewu.
p.s. Czystek większości firm to nic nie warty szajs. Rozdrabniają go chyba celowo żeby nie było widać że zebrali śmieci z podłogi i wsypali do torebek. Przetestowałam jak do tej pory pięć różnych firm i jedyny czystek który daje leczniczy osad pochodzi od poznańskiego herbapolu (białe opakowanie z okienkiem, sypany, nie w saszetkach!). Reszta jak do tej pory nic nie warta niestety, bo ludzi nabija się w butelkę, a do tego krzywdzi zdrowotnie, bo myślą że piją coś co ich leczy 🙁
dziwne bo moj czystek zalewam woda o temperaturze 70stopni i mam normalna reakcje np bole zoladka znikaja albo jelit, uzywam juz okolo 3 lat
Trzeba mieć bardzo dużą wiedzę , albo w być ignorantem żeby wydawać tak kategoryczne sądy. Rada dla wszystkich którzy piją zioła. Ja zaparzam zioła w termosie ze szklanym wkładem. Piję najwcześniej po pół godzinie. Mam efekt wywaru czy odwaru i ciepły napój cały dzień .Bardzo wygodne. Nie wiem czy przy niektórych ziołach nie są one za długo naparzane, ale trudno znaleźć coś w fachowej literaturze.
Czy chorzy z chorobą autoimmunologiczną mogą bez obaw pić czystka? Panicznie boję się ponownego nasilenia choroby.
Należy dodać, że tylko liście mają właściwości lecznicze, bo łodyżki nie maja ich W OGÓLE. Dlatego wersja albańska to zwykłe oszustwo.
Będę wdzięczny za wskazanie badań, które wykazały brak właściwości łodygi. Osobiście nie udało mi się do nich dotrzeć, a przeświadczenie, że łodyga jest bezwartościowa w dużej mierze wynika z niższej ceny takiego produktu. Duża część społeczeństwa jak widzi coś tańszego to od razu przypisuje temu słabsze właściwości, tymczasem niższa cena wynika ze sposobu jaki zioło jest zbierane. Mechanicznie i szybko, przez co taniej.
Ajurweda natomiast jasno wskazuje, że należy wykorzystać całą roślinę aby cieszyć się jej wszystkimi właściwościami.